칼슘의역활

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작성자삐돌이 조회 7회 작성일 2021-01-14 00:03:15 댓글 0

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칼슘이 중요한 이유는 골다공증이 아니라...

칼슘이 중요한 이유는 따로 있습니다.
칼슘의 흡수가 어려운 이유...
생체이용율이 낮은 이유...
골다공증과는 비교할 수도 없는
칼슘이 중요한 진짜 이유!

참고: 골다공증과 칼슘 보충제
https://www.youtube.com/watch?v=irXkKUrp-R0\u0026t=1s

닥터조 스토어
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[미네랄] 만성질환의 비밀병기! - 칼슘

칼슘, 뼈와 치아에만 좋을까요?
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칼슘은 모든 근육수축에 관여하며 칼슘이 부족하면 부정맥, 근육통이 심해지기도 하죠. 뿐만 아니라 몸에 칼슘이 보중되면 혈액 응고문제, 정맥류 문제, 당뇨, 혈압문제 심지어 생리통까지 좋아질 수 있습니다.
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이번화에서는 칼슘의 역할과 효능, 그리고 올바른 칼슘제를 고르는법에 대하여 세세히 알려드립니다.

심장 등 근육 움직임의 필수요소, 칼슘 - (2010.7.1_336회 방송)_뼈의 경고, 칼슘을 흡수하라!

[뼈의 경고, 칼슘을 흡수하라!]

[ 원고정보 ]
우리 몸의 심장은 단 1초도 쉬지 않고 끊임없이 수축 이완 운동을 해서 생명활동을 유지한다. 이때, 심장이 수축 이완운동을 할 수 있게 촉매 역할을 하는 것이 칼슘이다. 혈액 속에 들어있는 칼슘이 심근육 세포로 들어가면, 수축작용이 일어나고, 칼슘이 세포 밖으로 나가면, 이완작용을 한다. 만약 세포 속에 칼슘이 공급되지 않는다면, 근육운동은 더 이상 일어나지 않는다. 심장이 멈춰버리는 것이다.

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